Generelt og gode råd om sundhed og sygdom:

Patienthåndbogen 

https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/

Læger formidler

https://www.laegerformidler.dk/

Helbredsprofilen - livet med kroniske lidelser i Region Sjælland

https://www.helbredsprofilen.dk/

Astma og Allergi inkl. eksem og cremeoversigt

https://www.astma-allergi.dk/viden-om/

Forstoppelse – gode råd og behandlingsvejledning

https://www.maveguiden.dk/da/forstoppelse

Kosthåndbogen – råd om kost ved bestemte tilstande

https://xn--kosthndbogen-xcb.dk/

Rejsevaccination – selvbetjeningsløsning og forslag

https://rejse.ssi.dk/

 

Børn: 

Trygge forældre, Læger formidler

https://www.laegerformidler.dk/om-trygge-foraeldre/

Børnelægens børnetips

https://www.sundhed.dk/borger/patienthaandbogen/boern/bornelaegernes-boernetips/

Psykologisk Pædagogisk Center Guldborgsund - rådgivning og psykologhjælp

https://www.guldborgsund.dk/borger/familielivet/raadgivning-og-stoette/psykologhjaelp

Børnevaccinationsprogrammet

https://www.ssi.dk/vaccinationer/boernevaccination

Smitsomme sygdomme hos børn og unge – vejledning til forældre og institutioner

https://sundhedsstyrelsen.dk/~/media/218F8342350D401680A5F35EF5FCCAB5.ashx

 

Gravide/kvinder og fertilitet:

https://www.laegerformidler.dk/trygge-maver-om-frugtbarhed-graviditet-og-barsel/

Region Sjællands tilbud til gravide

https://www.regionsjaelland.dk/sundhed/graviditet-foedsel-og-barsel

 

Smerter/skader i bevægeapparatet:

Sportsskader samt genoptræning hos børn og voksne

https://sportnetdoc.dk/

Træning ved forskellige sygdomme og gigtlidelser (videoer)

https://www.helbredsprofilen.dk/livsstil/traening

Ondt i ryggen

https://www.helbredsprofilen.dk/sygdomme/rygsmerter

 

Psykiske problemer:

Akutnumre og tilbud i Region Sjælland

https://www.psykiatrienregsj.dk/

Livslinien

https://www.livslinien.dk/

Det mentale motionscenter

https://psykiatrifonden.dk/hjaelp-raadgivning/mentale-motionscenter

Især til unge - obs. der også er mødestedet i Dronningensgade 10b, 4800 Nykøbing F.

https://mindhelper.dk/

Gratis psykologtilbud online ved angst og depression (over 18år)

https://internetpsykiatrien.dk/

ADHD - 6 film om emnet

https://min.medicin.dk/Artikler/Artikel/389

Driller livet - brug for hjælp og støtte ved psykisk el. fysisk sygdom, Guldborgsund/Thorsensvej Nykøbing F.

https://www.guldborgsundlinjen.dk/

 

Søvn:

https://www.helbredsprofilen.dk/livsstil/soevn

Sov godt uden sovemedicin - pjece

https://www.sundhed.dk/content/cms/12/110412_02319--pjecea58-sidersov-godtmajat---version-3-endelig-version.pdf

Søvndagbog - udfyldes ved længerevarende søvnproblemer inden tid hos lægen

https://www.aleris.dk/4aab5d/siteassets/aleris.dk/pi/psyko/sovndagbog.pdf

 

Rygestop:

https://www.helbredsprofilen.dk/livsstil/rygning

Guldborgsund kommunes tilbud (inkl. nikotinprodukter)

https://www.guldborgsund.dk/borger/sundhed-og-sygdom/sundhedstilbud/tobak-og-nikotinfrit-liv

 

Rusmiddelbehandling og alkohol, Guldborgsund Kommune:

https://www.guldborgsund.dk/borger/handicap-psykiatri-og-misbrug/rusmiddelbehandling

 

Medicin:

https://min.medicin.dk/

 

Find behandlere - søg oversigter på sundhed.dk

https://www.sundhed.dk/borger/guides/find-behandler/

 

Sundhedstilbud i Guldborgsund kommune:

https://www.sundhed.dk/sundhedsfaglig/opslag-og-vaerktoejer/sundhedstilbud/search/?providerId=97690

 

Hjælp til brug af sundhedsapps:

https://app.marketingplatform.com/public/temp/user/573/marketingplatform_pdf_storage/WWW-02751-PjeceA5_4sider_Frivilligesundhedsapp_%C3%A6ldresagen__imet__....pdf?utm_source=MarketingPlatform&utm_medium=email&utm_campaign=Praksisinfo+2023+-+Nr.3+marts&utm_content=100689218